КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН 5 класс

№

Наименование раздела программы

Тема урока

Кол-во часов

Тип урока

Вид контроля

Оборудование

Д/З

Сроки

1

I четверть
Основы знаний

Физическое воспитание: возникновение, развитие, значение

1

вводный

Техника безопасности во время занятий  физической культурой

06.09

2

Легкая атлетика

Правила поведения на уроках лёгкой атлетики.
Высокий и низкий старт. Бег 30 м

1

обучение

текущий

Секундомер

Правила поведения на уроках лёгкой атлетики.
Высокий и низкий старт.

07.09

3

Бег 400 метров с учетом времени

1

комплексный

текущий

Секундомер

Комплекс разминки

08.09

4

Бег 1000 метров

1

комплексный

текущий

Секундомер

Тренироваться в беге

13.09

5

Прыжки в длину с места

1

обучение

текущий

Рулетка

Техника прыжка

14.09

6

Прыжки в длину с разбега

1

обучение

текущий

Рулетка

Прыжки со скакалкой

15.09

7

Равномерный бег до 8 мин.

1

совершенствование

текущий

Секундомер

Тренироваться в беге

20.09

8

Метание мяча на дальность с 3-х шагов разбега

1

обучение

текущий

Мяч 150 гр, граната

Техника метания мяча с разбега

21.09

9

Метание мяча в цель

1

зачет

текущий

Мяч 150 гр, граната

Метание предметов в цель

22.09

10

Футбол

Правила поведения во время игры в футбол. Ведение мяча. Приёмы остановки мяча

1

обучение

текущий

Учебник, мяч

Правила поведения во время игры в футбол, ведение мяча, приёмы остановки мяча

27.09

11

Ведение мяча. Приёмы остановки мяча. Приемы нападения

1

обучение

текущий

Мяч, свисток

Комплекс упражнений на развитие выносливости

28.09

12

Ведение мяча. Приёмы остановки мяча. Приемы нападения

1

совершенствование

текущий

Мяч, свисток

Комплекс упражнений на развитие реакции

29.09

13

Ведение мяча. Приёмы остановки мяча. Приемы нападения

1

комплексный

текущий

Мяч, свисток

Комплекс упражнений на развитие быстроты

04.10

14

Приёмы защиты. Игра вратаря

1

обучение

текущий

Мяч, свисток

Приемы защиты

05.10

15

Игра вратаря

1

совершенствование

текущий

Мяч, свисток

Ловля мяча

06.10

16

Комбинации из освоенных элементов техники: ведение, удар, приём мяча, остановка, удар по воротам

1

совершенствование

текущий

Мяч, свисток

Комплекс упражнений на коррекцию осанки

11.10

17

Комбинации из освоенных элементов техники: ведение, удар, приём мяча, остановка, удар по воротам

1

совершенствование

текущий

Мяч, свисток

Комплекс утренней гимнастики

12.10

18

Игра по упрощённым правилам

1

комплексный

текущий

Мяч, свисток

Специальные дыхательные упражнения

13.10

19

Игра по упрощённым правилам

совершенствование

текущий

Мяч, свисток

Танцевальные упражнения

18.10

20

Игра по упрощённым правилам

зачет

текущий

Мяч, свисток

Упражнения на развитие ловкости

19.10

21

Туризм

Правила поведения на уроках по туризму

обучение

текущий

Правила поведения на уроках по туризму

20.10

22

Вязка узлов; Установка палатки, Бивуачные работы

обучение

текущий

Блокировки, Палатка

Виды узлов

25.10

23

Работа с картой; Топографические знаки;

1

обучение

текущий

Карта

Выучить топографические знаки

26.10

24

Одежда и обувь в туристическом походе

1

обучение

текущий

Учебник

Тренироваться в беге

27.10

25

Учебные соревнования по организации тур. бивуака

1

совершенствование

текущий

Палатка

Виды костров и палаток

01.11

26

Учебные сор. по тех-ке спорт. ориентирования

1

совершенствование

текущий

Компас и карта

Работать с картой

02.11

27

Преодоление полосы препятствий

1

зачет

текущий

Тур. снаряжение

Комплекс упражнений на развитие выносливости

03.11

28

II четверть
Гимнастика

Что такое гимнастика? Правила поведения на уроках гимнастики

1

обучение

текущий

Учебник

Правила поведения на уроках гимнастики

15.11

29

Строевые упражнения

обучение

Учебник

Повторить строевые упражнения

16.11

30

Построение в шеренгу, колонну по одному. Перестроение в колонны

обучение

Комплекс упражнений для формирования правильной осанки

17.11

31

Общеразвивающие упражнения без предметов и с  предметами

1

комплексный

текущий

Общеразвивающие упражнения без предметов и с  предметами

22.11

32

Упражнения на гимнастической стенке и скамейке

1

обучение

текущий

Стенка скамейка

Комплекс упражнений на развитие силы

23.11

33

 Упражнения на развитие равновесия

1

комплексный

текущий

Комплекс упражнений на развитие силы

24.11

34

Прыжки через гимнастического коня

1

обучение

текущий

Гимнастический конь

Прыжки со скакалкой

29.11

35

Акробатические упражнения.  Кувырки вперёд и назад. Упражнения «мост», «шпагат»

1

обучение
зачет

текущий

маты

Акробатические упражнения

30.11

36

Волейбол

Правила игры. Способы игры

1

обучение

текущий

Правила игры, история возникновения.

01.12

37

Перемещение. Стойка игрока

1

обучение

текущий

Стойка игрока

06.12

38

Прыжки. Резкая смена места. Падение

1

обучение

текущий

Мячи

Техника падения

07.12

39

Приём и передача мяча сверху двумя руками

1

обучение

текущий

Мячи

Прием и передача мяча

08.12

40

Приём и передача мяча снизу двумя руками

1

обучение

текущий

Учебник, мяч

Упражнения для исправления дефектов осанки

13.12

41

Нижняя подача мяча с расстояния 6-5 м. от сетки

1

обучение

текущий

Учебник, мяч

Подача мяча

14.12

42

Нижняя подача мяча с расстояния 6-5 м. от сетки

1

комплексный

текущий

Учебник, мяч

Подача мяча

15.12

43

Подачи различными способами

1

комплексный

текущий

Учебник, мяч

Сочинение «Закаливание организма»

20.12

44

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом

1

комплексный

текущий

Учебник, мяч

Приседания на одной ноге

21.12

45

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом

1

комплексный

текущий

Учебник, мяч

Комплекс утренней гимнастики

22.12

46

Игра по упрощённым правилам мини-волейбола

1

комплексный

текущий

Учебник, мяч

Комплекс упражнений на коррекцию осанки

27.12

47

Игра по упрощённым правилам мини-волейбола

1

совершенствование

текущий

Мяч, свисток

Комплекс на профилактику плоскостопия

28.12

48

Игра по упрощённым правилам волейбола

1

зачет

текущий

Мяч, свисток

Упражнения на снятие усталости

29.12

49

III четверть
Лыжная подготовка

Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Простейшие способы передвижения на лыжах.

1

обучение

текущий

Лыжи

Правила поведения на уроках лыжной подготовки, способы передвижения на лыжах.

10.01

50

Попеременный двухшажный ход

1

обучение

текущий

Лыжи

Передвижение на лыжах без палок и с палками

11.01

51

Одновременный  двухшажный ход

1

обучение

текущий

Лыжи

Передвижение на лыжах без палок и с палками

12.01

52

Подъем «рисовать елочку» (зигзагом)

1

обучение

текущий

Лыжи

Способы подъема

17.01

53

Подъем «лесенкой»

1

обучение

текущий

Лыжи

Комплекс упражнений на развитие выносливости

18.01

54

Спуск с горы

1

обучение

текущий

Лыжи

Способы спуска

19.01

55

Спуск с горы

1

совершенствование

текущий

Лыжи

Комплекс упражнений на коррекцию осанки

24.01

56

Торможение плугом

1

комплексный

текущий

Лыжи

Техника торможения

25.01

57

Способы поворотов

1

комплексный

текущий

Лыжи

Способы поворотов

26.01

58

Лыжные гонки.

1

совершенствование

текущий

Лыжи

Передвижение на лыжах до 2-х км

31.01

59

Лыжные гонки

1

зачет

текущий

Лыжи

Передвижение на лыжах до 2-х км

01.02

60

Гимнастика

Правила поведения на уроках гимнастики. Строевые упражнения

1

комплексный

текущий

Учебник

Комплекс упражнений на развитие гибкости

02.02

61

Построение в шеренгу, колонну по одному. Перестроение в колонны

1

комплексный

текущий

Комплекс упражнений на развитие координации

07.02

62

Общеразвивающие упражнения без предметов и с  предметами

1

комплексный

текущий

ОРУ с предметами

08.02

63

Упражнения на гимнастической стенке и скамейке

1

комплексный

текущий

Брусья, мат

Комплекс упражнений на развитие брюшного пресса

09.02

64

 Лазание по канату

1

комплексный

текущий

Гимн. мат, конь

Приседания на одной ноге

14.02

65

Прыжки через гимнастического коня

1

совершенствование

текущий

Гимнастический конь

Прыжки на одной, на двух ногах, выпрыгивание, многоскоки

15.02

66

Акробатические упражнения.  Кувырки вперёд и назад. Упражнения «мост», «шпагат»

1

зачет

текущий

Маты

Акробатические упражнения

16.02

67

Баскетбол

Стойка игрока; перемещение в стойке приставными шагами

1

обучение

текущий

Мячи

Правила игры, стойка игрока

21.02

68

Остановка двумя шагами и прыжком; ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте

1

обучение

текущий

Мячи

Ловля и передача мяча

22.02

69

Повороты без мяча и с мячом

1

обучение

текущий

Мячи

Повороты с мячом и без мяча

23.02

70

Ведение мяча в низкой, средней, высокой стойке и на месте

1

обучение

текущий

Мячи

Ведение мяча

28.02

71

Ведение мяча в движении, с изменением скорости и направления

1

совершенствование

текущий

Мячи

Специальные дыхательные упражнения

01.03

72

Вырывание и выбивание мяча

1

обучение

текущий

Мячи

Способы выбивания и вырывания мяча, изучить ведение протокола

02.03

73

Способы обороны

1

обучение

текущий

Мячи

Упражнения на развитие быстроты движения

07.03

74

Комбинации из освоенных элементов: ловля, передача

1

совершенствование

текущий

Мяч, свисток

Комплекс упражнений на развитие выносливости

09.03

75

Игра по упрощённым правилам мини-баскетбола

1

совершенствование

текущий

Мяч, свисток

Упражнения на восстановление

09.03

76

Игра по упрощённым правилам баскетбола

1

зачет

текущий

Мяч, свисток

Мяч, свисток

14.03

77

Асык ату

Правила игры в асык ату

1

обучение

текущий

Асыки

Упражнения на ловкость и сноровку

15.03

78

Игровой день

1

совершенствование

текущий

Асыки

Упражнения на ловкость и сноровку

16.03

79

IV четверть
Туризм

Правила поведения на уроках по туризму

1

совершенствование

текущий

Правила поведения на уроках по туризму

04.04

80

Вязка узлов;

1

совершенствование

текущий

Блокировки

Виды узлов

05.04

81

Установка палатки,

1

совершенствование

текущий

Палатка

Выучить топографические знаки

06.04

82

Бивуачные работы

1

совершенствование

текущий

Учебник

Тренироваться в беге

11.04

83

Учебные соревнования по организации тур. бивуака

1

совершенствование

текущий

Палатка

Виды костров и палаток

12.04

84

Одежда и обувь в туристическом походе

1

совершенствование

текущий

Учебник

Работать с картой

13.04

85

Работа с картой; Топографические знаки

1

совершенствование

текущий

Компас и карта

Комплекс упражнений на развитие выносливости

18.04

86

К чему должны быть готовы в тур. походе 

1

совершенствование

текущий

Блокировки, Палатка

Правила поведения на уроках по туризму

19.04

87

Способы ориентирования

1

совершенствование

текущий

Учебник

Работа с компасом

20.04

88

Учебные сор. по тех-ке спорт. ориентирования

1

совершенствование

текущий

Компас и карта

Комплекс упражнений на развитие выносливости

25.04

89

Преодоление полосы препятствий

1

зачет

текущий

Тур. снаряжение

Комплекс упражнений на развитие выносливости

26.04

90

Тогызкумалак

Правила игры в Тогызкумалак

1

обучение

текущий

Правила

Выучить правила игры

27.04

91

Игровая ситуация Туздык

1

совершенствование

текущий

Доска

Развивать мышления

02.05

92

Игровая ситуация Атсыз калу

1

совершенствование

текущий

Доска

Развивать мышления

03.05

93

Игровой день

1

зачет

текущий

Доска

Развивать быстроту мышления

04.05

94

Легкая атлетика

Правила поведения на уроках лёгкой атлетики.
Высокий и низкий старт. Тестирование

1

комплексный

текущий

Секундомер

Правила поведения на уроках лёгкой атлетики, высокий и низкий старт.

10.05

95

Бег с ускорением и скоростной бег на 30 м

1

комплексный

текущий

Секундомер

Тренироваться в беге

10.05

96

Скоростной бег 60 м

1

комплексный

текущий

Секундомер

Комплекс упражнений на снятия усталости

11.05

97

Бег 400 метров

1

комплексный

текущий

Секундомер

Приседания на одной ноге

16.05

98

Бег 1000 метров

1

комплексный

текущий

Секундомер

Комплекс на профилактику зрения

17.05

99

Метание мяча на дальность с 3-х шагов разбега

1

комплексный

текущий

Мяч 150 гр

Метания в горизонтальную цель

18.05

100

Метание мяча в цель

1

комплексный

текущий

Мяч 150 гр

Броски легких предметов на дальность и в цель

23.05

101

Прыжки в длину с разбега

1

зачет

текущий

Рулетка

Техника прыжка

24.05

102

Прыжки в длину с места

1

комплексный

текущий

Рулетка

Техника прыжка

24.05