КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

№

Наименование раздела программы

Тема урока

Кол-во часов

Тип урока

Вид контроля

Оборудование

Д/З

Сроки

1

I четверть
Основы знаний

Урок физкультуры – что он дает?

1

вводный

Техника безопасности во время занятий  физической культурой

03.09

2

Легкая атлетика

Правила поведения на уроках лёгкой атлетики.  Высокий и низкий  старт. Бег 60 м

1

обучение

текущий

Секундомер

Правила поведения на уроках лёгкой атлетики. Высокий старт

05.09

3

Бег 400 м и 800 м

1

комплексный

текущий

Секундомер

Упражнения на развитие быстроты движения

08.09

4

Бег 1000 м

1

комплексный

текущий

Секундомер

Комплекс на профилактику плоскостопия

10.09

5

Бег 1500 м (девочки), 2000 м (мальчики)

1

комплексный

текущий

Секундомер

Тренироваться в беге

12.09

6

Прыжки в длину с места

1

комплексный

текущий

Рулетка

Техника прыжка

15.09

7

Прыжки в длину с разбега

1

комплексный

текущий

Рулетка

Прыжки со скакалкой

17.09

8

Прыжки в высоту способом перешагивания

1

комплексный

текущий

Планка, стойки и маты

Прыжки со скакалкой

19.09

9

Метания в цель и на дальность

1

зачет

текущий

Мяч 150 гр, граната

Техника метания мяча с разбега

22.09

10

Футбол

Правила поведения во время игры в футбол. Остановка и ведение мяча

1

обучение

текущий

Мячи

Правила игры

24.09

11

Техника перемещения игроков по полю

1

совершенствование

текущий

Мячи

Передача мяча

26.09

12

Удары по котящемуся и низко летящему мячу внешней стороной стопы

1

обучение

текущий

Мячи

Повороты с мячом и без мяча

29.09

13

Удары по котящемуся и низко летящему мячу подъемом ноги

1

обучение

текущий

Мячи

Ведение мяча

01.10

14

Вбрасывание мяча из-за боковой линии с места и с шага

1

обучение

текущий

Мячи

Специальные дыхательные упражнения

03.10

15

Перехват мяча у соперника

1

обучение

текущий

Мячи

Упражнения на развитие быстроты движения

06.10

16

Ведения мяча с пассивным сопротивлением защитника

1

обучение

текущий

Мяч, свисток

Упражнения на развитие быстроты движения

08.10

17

Перемещения, ускорения, старты из разных положений

1

обучение

текущий

Мяч, свисток

Комплекс упражнений на развитие выносливости

10.10

18

Элементы техники игры. Элементы техники ведения мяча

1

совершенствование

текущий

Мяч, свисток

Упражнения на восстановление

13.10

19

Выбивание и отбор  и перехват  мяча

1

комплексный

текущий

Мяч, свисток

Повторить правила игры, технику безопасности

15.10

20

Игра вратаря. Удары по воротам на меткость

1

комплексный

текущий

Мяч, свисток

Комплекс утренней гимнастики

17.10

21

Комбинации из освоенных элементов техники перемещения и владения мячом

1

совершенствование

текущий

Мяч, свисток

Прыжки со скакалкой

20.10

22

Позиционные нападения на ворота с изменением позиции игроков

1

совершенствование

текущий

Мяч, свисток

Комплекс упражнений на профилактику плоскостопия

22.10

23

Игра по упрощённым правилам футбола

1

зачет

текущий

Мяч, свисток

Прыжки на одной ноге, на двух, выпрыгивание, многоскоки

24.10

24

Туризм

Правила по туристскому многоборью

1

обучение

текущий

Учебник

Комплекс утренней гимнастики

27.10

25

Выполнения тех. приемов в тур. многоборье

1

обучение

текущий

Снаряжения

Общеразвивающие упражнения без предметов и с  предметами

29.10

26

Установка палатки

1

совершенствование

текущий

Палатка

Прыжки со скакалкой

31.10

27

Полоса препятствий

1

зачет

текущий

Снаряжения, Палатка

Упражнения на восстановления

03.11

28

II четверть
Гимнастика

Правила поведения на уроках  гимнастики. Строевые упражнения. Повороты на месте

1

обучение

текущий

Мячи

Правила поведения на уроках гимнастики

14.11

29

Строевые упражнения. Выполнение
команд на месте и в движении

1

обучение

текущий

Скакалки, мячи

Повторить строевые упражнения

17.11

30

Упражнения, выполняемые во время движения строем

1

обучение

текущий

Скакалки, мячи

Комплекс упражнений для формирования правильной осанки

19.11

31

Акробатика   Кувырок  вперёд и назад

1

обучение

текущий

Снаряды

Общеразвивающие упражнения без предметов и с  предметами

21.11

32

Стойка на лопатках, на голове

1

обучение

текущий

Канат, стенка

Комплекс упражнений на развитие силы

24.11

33

Прыжок через гимнастического коня

1

комплексный

текущий

Гим. конь

Комплекс упражнений на развитие силы

26.11

34

Сгибания и разгибания рук в упоре лежа

1

совершенствование

текущий

Общеразвивающие упражнения без предметов и с  предметами

28.11

35

Лазание по гимнастической стенке

1

обучение

текущий

Стенка

Общеразвивающие упражнения без предметов и с  предметами

01.12

36

Упражнения, выполняемые на гимнастической стенке и скамейке

1

совершенствование

текущий

Стенка,
скамейка

Комплекс упражнений на развитие брюшного пресса

03.12

37

Лазание по канату (м)  Упражнения в равновесии (д)

1

зачет

текущий

Маты

Прыжки со скакалкой

05.12

38

Волейбол

Основные правила игры. Стойка игрока

1

комплексный

текущий

Учебник, мяч

Упражнения для исправления дефектов осанки

08.12

39

Стойка игрока и передвижение

1

обучение

текущий

Учебник, мяч

Подача мяча

10.12

40

Подачи мяча различными способами

1

комплексный

текущий

Учебник, мяч

Подача мяча

12.12

41

Подачи мяча различными способами

1

совершенствование

текущий

Учебник, мяч

Прием мяча

15.12

42

Передачи мяча различными способами

1

обучение

текущий

Учебник, мяч

Приседания на одной ноге

15.12

43

Передачи мяча различными способами

1

совершенствование

текущий

Учебник, мяч

Комплекс утренней гимнастики

19.12

44

Нападающие удары. Блокирование

1

обучение

текущий

Учебник, мяч

Комплекс упражнений на коррекцию осанки

22.12

45

Комбинации из освоенных эл-в: приём, передача, удар

1

совершенствование

текущий

Мяч, свисток

Комплекс на профилактику плоскостопия

24.12

46

Тактика свободного нападения

1

комплексный

текущий

Мяч, свисток

Комплекс на профилактику зрения

26.12

47

Игра по упрощённым правилам мини-волейбола

1

комплексный

текущий

Мяч, свисток

Упражнения на снятие усталости

26.12

48

Игра по упрощённым правилам волейбола

1

зачет

текущий

Мяч, свисток

Комплекс утренней гимнастики

29.12

49

III четверть
Лыжная подготовка

Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Как правильно выбирать лыжи.

1

обучение

текущий

Лыжи

Правила поведения на уроках лыжной подготовки, способы передвижения на лыжах.

09.01

50

Попеременный двухшажный ход

1

обучение

текущий

Лыжи

Передвижение на лыжах без палок и с палками

12.01

51

Одновременный двухшажный ход

1

обучение

текущий

Лыжи

Передвижение на лыжах без палок и с палками

14.01

52

Переход от попеременного двухшажного хода к одновременным ходам

1

обучение

текущий

Лыжи

Способы подъема

16.01

53

Преодоление уступа и выступа

1

обучение

текущий

Лыжи

Комплекс упражнений на развитие выносливости

19.01

54

Поворот упором двумя лыжами

1

обучение

текущий

Лыжи

Способы спуска

21.01

55

Подъем в гору

1

обучение

текущий

Лыжи

Комплекс упражнений на коррекцию осанки

23.01

56

Подъем в гору

1

совершенствование

текущий

Лыжи

Техника торможения

26.01

57

Спуски с горы

1

обучение

текущий

Лыжи

Способы поворотов

28.01

58

Лыжные гонки. Прохождение дистанции до 3 км (девушки) и до 4 км (юноши)

1

совершенствование

текущий

Лыжи

Передвижение на лыжах до 2-х км

30.01

59

Лыжные гонки. Прохождение дистанции до 3 км (девушки) и до 4 км (юноши)

1

зачет

текущий

Лыжи

Передвижение на лыжах до 2-х км

02.02

60

Гимнастика

Правила поведения на уроках  гимнастики. Строевые упражнения. Повороты на месте

1

комплексный

текущий

Комплекс упражнений на развитие гибкости

04.02

61

Строевые упражнения. Выполнение
команд на месте и в движении

1

комплексный

текущий

Комплекс упражнений на развитие координации

06.02

62

Упражнения, выполняемые во время движения строем

1

комплексный

текущий

ОРУ с предметами

09.02

63

Акробатика   Кувырок  вперёд.

1

комплексный

текущий

Гим. снаряды

Комплекс упражнений на развитие брюшного пресса

11.02

64

Кувырок  назад

1

совершенствование

текущий

Стенка,
скамейка

Приседания на одной ноге

13.02

65

Стойка на лопатках, на голове

1

комплексный

текущий

Канат, стенка

Прыжки на одной, на двух ногах, выпрыгивание, многоскоки

16.02

66

Прыжок через гимнастического коня

1

зачет

текущий

Гим. конь

Акробатические упражнения

18.02

67

Баскетбол

Правила игры. Элементы техники игры. Основная стойка

1

обучение

текущий

Мячи

Правила игры, стойка игрока

20.02

68

Перемещение в стойке. Остановка

1

обучение

текущий

Мячи

Ловля и передача мяча

23.02

69

Комбинации из освоенных эл-в техники передвижений

1

совершенствование

текущий

Мячи

Повороты с мячом и без мяча

25.02

70

Ловля и передача мяча на месте и в движении

1

совершенствование

текущий

Мячи

Специальные дыхательные упражнения

27.02

71

Броски мяча одной и двумя руками с места и в движении

1

обучение

текущий

Мяч, свисток

Комплекс упражнений на развитие выносливости

02.03

72

Вырывание и выбивание мяча

1

совершенствование

текущий

Мяч, свисток

Упражнения на восстановление

04.03

73

Комбинации из освоенных элементов техники: ловля, передача, ведение, бросок

1

обучение

текущий

Мячи

Способы выбивания и вырывания мяча, изучить ведение протокола

06.03

74

Броски мяча в корзину из под кольца

1

обучение

текущий

Мячи

Упражнения на развитие быстроты движения

09.03

75

Броски мяча в корзину со средней зоны

1

обучение

текущий

Мячи

Комплекс упражнений на развитие выносливости

11.03

76

Броски мяча в корзину с дальней дистанции

1

обучение

текущий

Мячи

Упражнения на восстановление

13.03

77

Игра по упрощённым правилам мини-баскетбола

1

совершенствование

текущий

Мяч, свисток

Комплекс упражнений на профилактику плоскостопия

16.03

78

Игра по упрощённым правилам баскетбола

1

зачет

текущий

Мяч, свисток

Прыжки на одной ноге, на двух, выпрыгивание, многоскоки

18.03

79

IV четверть
Туризм

Правила по туристскому многоборью

1

обучение

текущий

Учебник

Упражнения на развитие быстроты движения

03.04

80

Выполнения тех. приемов в тур. многоборье

1

обучение

текущий

Снаряжения

Комплекс упражнений на развитие выносливости

06.04

81

Карта и компас. Азимуты и расстояния

1

обучение

текущий

Карта. компас

Комплекс упражнений на развитие координации

08.04

82

Установка палатки, бивуачные работы

1

обучение

текущий

Бивуачное снаряжение

Упражнения на развитие быстроты движения

10.04

83

Полоса препятствий

1

зачет

текущий

Снаряжения, Палатка

Комплекс упражнений на коррекцию осанки

13.04

84

Асык ату

Правила игры в Асык ату

1

обучение

текущий

Асыки

Упражнения на ловкость и сноровку

15.04

85

Игровой день

1

совершенствование

текущий

Асыки

Упражнения на ловкость и сноровку

17.04

86

Тогызкумалак

Правила игры в Тогызкумалак

1

обучение

текущий

Правила

Выучить правила игры

20.04

87

Игровая ситуация Туздык

1

обучение

текущий

Доска

Развивать мышления

22.04

88

Игровая ситуация Туздык

1

совершенствование

текущий

Доска

Развивать мышления

24.04

89

Игровая ситуация Атсыз калу

1

обучение

текущий

Доска

Развивать мышления

27.04

90

Игровая ситуация Атсыз калу

1

совершенствование

текущий

Доска

Развивать мышления

29.04

91

Игровой день

1

зачет

текущий

Доска

Развивать быстроту мышления

29.04

92

Легкая атлетика

Лёгкая атлетика. Правила поведения на уроках лёгкой атлетики. Бег 30м

1

комплексный

текущий

Секундомер

Комплекс утренней гимнастики

04.05

93

Высокий, низкий старт. Бег 60 м

1

комплексный

текущий

Секундомер

Специальные дыхательные упражнения

06.05

94

Бег 400 м

1

комплексный

текущий

Секундомер

Танцевальные упражнения

08.05

95

Бег 600 м

1

комплексный

текущий

Секундомер

Упражнения на развитие ловкости

11.05

96

Бег 800 м

1

комплексный

текущий

Секундомер

Тренироваться в беге

13.05

97

Бег 1000 метров

1

комплексный

текущий

Секундомер

Тренироваться в беге

15.05

98

Бег 1500 метров

1

комплексный

текущий

Секундомер

Тренироваться в беге

15.05

99

Бег 2000 метров

1

комплексный

текущий

Секундомер

Тренироваться в беге

18.05

100

Прыжки в длину с места

1

комплексный

текущий

Рулетка

Техника прыжка

20.05

101

Прыжки в длину с разбега

1

комплексный

текущий

Рулетка

Техника прыжка

22.05

102

Метания в цель и на дальность

1

зачет

текущий

Мяч 150 гр, рулетка

Метания в горизонтальную цель

22.05